Alder : voksne og pensionister
1 gang ugentligt i 1 time
at give deltagerne, der har tid til at træne i dagtimerne, mulighed for at svømme.
der vil være mulighed for svømmeprogrammer og teknisk vejledning fra instruktørerne hvis det ønskes.
Fri svømning, træning med mulighed for at bruge vandgymnastik redskaber.
